Zioła

Zioła na krążenie – właściwości mniszka lekarskiego

Zioła są naturalnym składnikiem wielu leków, mieszanek,czy suplementów diety. Bardzo wiele osób korzysta z produktów naturalnego pochodzenia, ponieważ są one zdrowe i ekologiczne. Poszukując wśród nich ziół na krążenie krwi, powinniśmy sięgnąć po mniszka lekarskiego. Mniszek lekarski na różne dolegliwości Mniszek lekarski pospolity jest rośliną wieloletnią z rodziny astrowatych. Ma wiele właściwości leczniczych, pozytywnie wpływa… Continue reading Zioła na krążenie – właściwości mniszka lekarskiego

Bez kategorii

Top 3 sposobów na bóle stawów

Nasze stawy codziennie wykonują intensywną pracę, która w nadmiarze może poważnie im zaszkodzić. Siedzący tryb życia, mało ruchu, nadwaga, dźwiganie siatek z ciężkimi zakupami – to wszystko niekorzystnie wpływa na kondycję naszych stawów. W konsekwencji któregoś dnia możemy obudzić się z potężnym bólem. Mamy wtedy do czynienia ze zwyrodnieniem stawów – poważnym i bolesnym schorzeniem.… Continue reading Top 3 sposobów na bóle stawów

Herbaty

Matcha – jak ją wykorzystać?

O ile klasyczna zielona herbata jest w Polsce już bardzo dobrze znana, herbata matcha wciąż jest mało rozpoznawalna. Ze względu na wiele właściwości prozdrowotnych, które posiada, warto jest jej spróbować i zobaczyć, czy jej smak nam podpasuje. Czym się różni herbata zielona matcha od klasycznej zielonej herbaty? Herbata matcha ystępuje w postaci proszku, który w… Continue reading Matcha – jak ją wykorzystać?

Herbaty

Gatunki herbaty jaśminowej – który wybrać?

Herbata jaśminowa to jeden z wielu rodzajów herbat dostępnych na rynku. Zwykle jest to połączenie standardowej herbaty, na przykład zielonej lub czerwonej z kwiatami i olejkami eterycznymi jaśminu. Który gatunek wybrać, aby nie rozczarować się smakiem i aromatem naparu po zakupie? W pierwszej kolejności trzeba wiedzieć, że wyróżniamy pięć rodzajów herbaty jaśminowej. Są to herbata… Continue reading Gatunki herbaty jaśminowej – który wybrać?

Bez kategorii

Ostrożeń warzywny – działanie i zastosowanie

Ostrożeń warzywny to roślina z rodziny astrowatych, dawniej powszechnie wykorzystywana w ziołolecznictwie i medycynie naturalnej; często nazywany jest również zamiennie czarcim żebrem (określenie wywodzi się z kultury ludowej) W ostatnim czasie zdecydowanie powraca do łask i znajduje coraz szersze zastosowania. Działanie Badania kliniczne potwierdziły działanie moczopędne i odtruwające rośliny. Dodatkowo pomaga ona wydalać szkodliwe produkty przemiany… Continue reading Ostrożeń warzywny – działanie i zastosowanie