Zdrowie

Jak poradzić sobie z dolegliwościami dotykającymi stawy?

Uporczywe dolegliwości dotykające stawy to bardzo powszechny problem, z którym zmaga się obecnie coraz większa liczba osób. Siedzący tryb życia, a także nieodpowiednia dieta to najczęstsze przyczyny odpowiedzialne za pojawianie się problemów ze stawami, dlatego też warto coś z tym zrobić. W jaki zatem sposób można pozbyć się, a także uchronić się w przyszłości nieprzyjemnego… Continue reading Jak poradzić sobie z dolegliwościami dotykającymi stawy?

Zioła

Zioła na żołądek, czyli kilka słów na temat składników

Do najbardziej popularnych składników ziół na żołądek należą pektyny, garbniki i śluzy roślinne. Ich działanie jest nie do przecenienia, ponieważ w znaczącym stopniu zapobiegają pojawianiu się biegunek i mają właściwości ściągające. Jest to o tyle istotne, że skutecznie hamują przenikanie wody do światła jelit.

Zdrowie

Suplement diety, który warto zażywać

Niewątpliwie, liczba dostępnych dzisiaj suplementów diety jest olbrzymia. Można oczywiście kupić je w aptece, gdzie jest ich zdecydowanie najwięcej. Niemniej jednak, suplementów diety nie brakuje także w drogeriach czy nawet w zwyczajnych supermarketach. Czy jednak każdy suplement diety jest warty kupienia? Czy na pewno wszystkie z nich są skuteczne? Wydaje się, ze na uwagę zasługują… Continue reading Suplement diety, który warto zażywać

Zdrowe produkty

Fenomen oleju kokosowego

Moda na olej kokosowy trwa. Od pewnego czasu stał się on niezwykle popularny i chętnie wykorzystywany ze względu na swoje dobroczynne właściwości. Najczęściej używany jest w kuchni gdzie doskonale sprawdza się do smażenia. Nadaje potrawom doskonały smak i aromat. Nie tuczy, a wręcz przeciwnie pozytywnie wpływa na przyspieszenie metabolizmu. Jak na razie same plusy. Problem… Continue reading Fenomen oleju kokosowego