Buraki to jedne z najzdrowszych, a wciąż mało docenianych warzyw. Są nie tylko cennym źródłem żelaza, ale także innych witamin i minerałów. Mają właściwości antyoksydacyjne i pomagają w usuwaniu z organizmu szkodliwych toksyn. Korzystnie wpływają na funkcjonowanie całego organizmu. Jakie właściwości kryją w sobie buraki? Jak włączyć je do codziennej diety i dlaczego warto sięgnąć… Continue reading Jak wykorzystać w kuchni buraczek mielony?