Zioła

Napar z kory lapacho – napój o wyjątkowych właściwościach

Wywar z kory lapacho bardzo często nazywany jest cudowną herbatą Inków. To właśnie Inkowie jako pierwsi odkryli zbawienny picia wywaru, którego głównym składnikiem jest właśnie kora lapacho. Jakie właściwości ma herbata lapacho? Susz do zaparzenia „herbaty Inków” pozyskiwany jest z wewnętrznej kory drzewa lapacho, które dziko porasta tereny Ameryki Środkowej i Południowej. Napar z niego… Continue reading Napar z kory lapacho – napój o wyjątkowych właściwościach

Zioła

Rekordowy czystek

Do niedawna Polacy należeli  wśród UE do grupy najczęściej sięgających po suplementy diet. Byliśmy najatrakcyjniejszym rynkiem dla firm farmaceutycznych. Na szczęście od kilku lat wzrosła nasza świadomość i coraz częściej sięgamy po środki naturalne posiadające właściwości lecznicze, ale nie powodujące skutków ubocznych. Jednym z nich jest czystek lekarski. Zastosowanie czystka Czystek jest ziołem śródziemnomorskim, w… Continue reading Rekordowy czystek

Herbaty

Czy czarna herbata jest zdrowa?

Do niedawana uważano, że najzdrowszym rodzajem herbaty jest zielona, która zawiera duże ilości przeciwutleniaczy oraz inne cenne substancje odżywcze. Tymczasem okazuje się, że czarne herbaty wcale nie ustępują zielonym pod względem korzystnego działania. Trzeba jednak pamiętać, że oba napoje będą miały nieco inny wpływ na organizm. Oczywiście pochodzą one z liści tej samej rośliny, a… Continue reading Czy czarna herbata jest zdrowa?

Przyprawy

Lecznicze właściwości kardamonu

Wiele roślin wykorzystywanych na co dzień w kuchni charakteryzuje się właściwościami leczniczymi. Warto o tym pamiętać i sięgać po nie w przypadku różnych problemów zdrowotnych. Kardamon nie należy do roślin, które są tradycyjnie stosowane w zachodniej medycynie. Kardamon mielony jest wykorzystywany przede wszystkim jako składnik preparatów stosowanych w przypadku niestrawności. Łagodzi takie dolegliwości jak wzdęcia,… Continue reading Lecznicze właściwości kardamonu

Herbaty

Herbata z hibiskusa eliksir na zdrowie i urodę

Specyficzny, a jednocześnie kuszący smak i aromat to niewątpliwa zaleta herbaty z hibiskusa. Napar z kwiatów tej rośliny może być doskonałym napojem do spożywania zarówno zimą, jak i latem. W miesiącach zimowych warto pić codziennie herbatę z hibiskusa dosłodzoną miodem i doprawioną cynamonem i goździkami. Taki napój wspaniale rozgrzewa i poprawia odporność, dzięki czemu zapobiega… Continue reading Herbata z hibiskusa eliksir na zdrowie i urodę